2024年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.3 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
|
2034 kcal
|
脂質: 63.99g | たんぱく質: 111.02g | 炭水化物: 258.20g.
朝食: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Яйцо Куриное, Вологжанка Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. 昼食: Глобус Стебель Сельдерея, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Домашняя, Мистраль Гречка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Hatimaki Гункан с Чукой, Ваби Саби Том Ям, Menza Калифорния с Угрем. 軽食/その他: ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Cake Home Макарон, Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Сливочная Ириска, Мандарины, Сава Варенье из Сосновых Шишек с Брусникой, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|