2023年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 24日:
|
1435 kcal
|
脂質: 69.95g | たんぱく質: 99.22g | 炭水化物: 93.63g.
朝食: Село Зелёное Молоко 3,2% , Огурец (с Кожурой), Волжанка Сыр Ундоровский Мягкий, Санта Бремор Икринка с Копчёным Лососем, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Магнит Яйцо Варёное . 昼食: Бабаевский Шоколад Тёмный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, Волжские Просторы Сметана 20%, Волжанка Сыр Ундоровский Мягкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Яйцо Варёное. 夕食: Вкусняев Молоко 1,5%, Пестравка Сырок Творожный. 軽食/その他: Мария Печенье, Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Магнит Банан. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|