2024年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
|
1376 kcal
|
脂質: 62.63g | たんぱく質: 73.06g | 炭水化物: 122.76g.
朝食: Красная Цена Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Махеевъ Кетчуп Чили, Махеевъ Майонез Провансаль, Красная Цена Сыр Российский 45%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Край Каравай Хлеб Тостовый. 夕食: Bombbar Protein Chips Sweet Chili, SPAR Шаурма с Курицей . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|