2024年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 27.0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
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1803 kcal
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脂質: 55.67g | たんぱく質: 47.92g | 炭水化物: 284.65g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Butter, Cream Cheese. 夕食: Perdue Popcorn Chicken, Alexia Crinkle Cut Sweet Potato Fries with Sea Salt & Black Pepper. 軽食/その他: Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, Kind Healthy Grains Oats & Honey Granola Bar, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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