2024年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
|
1547 kcal
|
脂質: 73.61g | たんぱく質: 65.34g | 炭水化物: 134.12g.
朝食: Cofix Сырники, Cofix Капучино. 昼食: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Бежин Луг Масло Сливочное, Barilla Макароны Вареные, Глобус Сосиски. 夕食: Самогон, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Бежин Луг Масло Сливочное , Рис Отварной. 軽食/その他: Krut Frut Жевательный Мармелад. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|