2024年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
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813 kcal
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脂質: 41.00g | たんぱく質: 21.41g | 炭水化物: 89.30g.
朝食: Чай, Черкизовский Сосиски Молочные, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. 軽食/その他: Авида Плавленый Сыр со Вкусом Ветчины, Ростовские Хлебцы Рисовые, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Каскад Печенье Злаковое с Шоколадом , Авида Десерт Творожный с Малиной. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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