2024年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
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1134 kcal
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脂質: 36.44g | たんぱく質: 45.05g | 炭水化物: 166.77g.
朝食: Филадельфия Мягкий Сыр, Сырники От Совы, Кофе с Молоком. 夕食: Арбуз, Капуста Тушеная с Грибами. 軽食/その他: Danone Actimel Drink. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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