2015年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.8 kg これまでの減量分: 1.6 kg.    残り: 8.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1846 kcal 脂質: 86.63g | たんぱく質: 58.80g | 炭水化物: 207.63g.   朝食: Sucre, Morbier, Poilâne Pain aux Noix . 昼食: Vico Croûtons Nature, Oeuf, Noix de Coco, Marie Tarte au Chèvre, Riz Blanc, Crème Fraîche Épaisse, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Vinaigrette, Lentilles Cuites, Pastèque. 夕食: Melon, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Haricots Verts, Endive. もっと...
週に2.8 kg減量中

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