2024年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
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1041 kcal
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脂質: 58.99g | たんぱく質: 37.58g | 炭水化物: 97.71g.
朝食: ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Vicenta Паста Арахисовая. 昼食: Борщ с Говядиной, Сало, SPAR Хлеб Бездрожжевой Гречневый. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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