2024年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
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1706 kcal
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脂質: 81.35g | たんぱく質: 50.78g | 炭水化物: 185.79g.
朝食: Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Vollkorn Toast, Langnese Landhonig, Ja! Würfelzucker, Bärenmarke Kondensmilch, Philadelphia Kräuter, Wiltmann Käse Salami, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 昼食: Kim Hot Dip, Kaufland Mozzarella-Sticks. 夕食: Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Almighurt Erdbeere Limette Mascarpone, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn, Popp Budapester Salat. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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