2024年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
111.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 29.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
|
1296 kcal
|
脂質: 51.29g | たんぱく質: 135.66g | 炭水化物: 68.45g.
朝食: Слобода Майонез, Вкуснотеево Масло Сливочное, Селяночка Яйца, Fazer Энергия Здоровья, Кофе с Молоком, Предгорье Кавказа Брынза, Ярче Томаты Сливовидные Желтые. 昼食: Махеевъ Джем Персик-Манго, ВкусВилл Омуль Копченый. 夕食: Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|