2024年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 37.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
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1205 kcal
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脂質: 45.83g | たんぱく質: 64.54g | 炭水化物: 133.07g.
朝食: Кофе Латте, Миндаль Слойка Курица Сыр , Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Рафаэлло Конфета. 昼食: Шампиньоны, Картофель Отварной, Индейка в сливочном соусе. 夕食: Шампиньоны, Булгур (Вареный). 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, RED Тёмный Шоколад. もっと...
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体重に変化ありません
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