2024年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
|
1044 kcal
|
脂質: 35.72g | たんぱく質: 66.25g | 炭水化物: 125.05g.
朝食: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Family Life Манго Кусочки Замороженные, Инмарко Мороженое Торжество Клубничный Чизкейк , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Олейна Масло Растительное , Bonfesto Моцарелла Пицца, Помидоры, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Ашан Шампиньоны. 夕食: Маркет Перекресток Филе Минтая в Панировке, Пятерочка Помидоры, Bonfesto Моцарелла Пицца, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Макароны Отварные. もっと...
|
週に1.5 kg減量中
|