2024年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
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700 kcal
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脂質: 16.78g | たんぱく質: 30.73g | 炭水化物: 108.15g.
朝食: Моя Цена Холодный Чай. 昼食: ВкусВилл Бифилайф Малина-Шиповник, Фрутоняня Йогурт Питьевой, MacCoffee Latte al Caramello. 夕食: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Coca-Cola Кола, Campina Сливки Порционные, Авида Кефир 1%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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