2024年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
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1115 kcal
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脂質: 54.55g | たんぱく質: 92.53g | 炭水化物: 61.77g.
朝食: Haas Корица Молотая. 昼食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куединский Мясокомбинат Закуска Куединская, Давлеканово Хлеб Подсолнух, Яйцо, Ситно Айран. 夕食: Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, King Protein Соевый Протеин, Стерлитамак Творог 0%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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Натали Рыжик 😻😻😻...の体重の記録
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