|
вес набрала за праздник был день рождения🎂🎉🎁 сейчас востоновить стараюсь.
|
98.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
|
1791 kcal
|
脂質: 79.69g | たんぱく質: 121.37g | 炭水化物: 149.38g.
朝食: Первый Вкус Йогурт Натурель Мюсли-Чернослив, Помидор Сливка, Говядина Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные). 昼食: Помидоры Черри, Пятый Сезон Овощи по-Деревенски, Говядина Отварная. 夕食: Первый Вкус Йогурт Натурель Мюсли-Чернослив, Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Евразия Борщ с Говядиной, Кофе, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|