2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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1741 kcal
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脂質: 54.41g | たんぱく質: 77.08g | 炭水化物: 242.30g.
朝食: Banana, Açafrão, Limão, Ovo Frito. 昼食: Vitória Uva, Manteiga (com Sal), Fortaleza Cream Cracker, Marilan Cream Cracker, Quero Feijão Carioca , Macarrão, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Banana. 軽食/その他: Cappuccino, Peito de Frango, DIA Pão de Queijo Tradicional. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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