2015年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.3 kg
これまでの減量分: 22.7 kg.
残り: 45.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 28日:
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409 kcal
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脂質: 11.59g | たんぱく質: 25.26g | 炭水化物: 51.28g.
朝食: Leinsamen, Milch 1,5%, Joghurt 3,5%, Vanillin-Zucker, Magerquark, Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. 軽食/その他: Weizenbrötchen. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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