2024年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.4 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
|
690 kcal
|
脂質: 26.41g | たんぱく質: 66.45g | 炭水化物: 48.90g.
朝食: Китайские Новости Древесные Грибы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, DopDrops Псиллиум, Яйцо Куриное. 夕食: Редька, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 軽食/その他: Черешня, Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|