2024年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 28.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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265 kcal
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脂質: 1.09g | たんぱく質: 10.86g | 炭水化物: 51.55g.
昼食: Spinach , Batchelors Quick Soak Dried Peas. 夕食: Sweet Potato . もっと...
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週に2.5 kg減量中
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