2024年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.7 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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1825 kcal
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脂質: 140.24g | たんぱく質: 118.84g | 炭水化物: 19.70g.
昼食: Скумбрия, Alesto Brazil Nuts, Кокосовое Масло, Маслины., Кетчуп., Майонез., Сыр, Ветчина., Колбаса., Яйцо Куриное, Фарш.. 夕食: Арахис, Pikok Сало с Мясом, Скумбрия, Сливочное Масло, Свиные Стейки., Своя Линия Яйца Куриные. もっと...
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体重に変化ありません
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