2024年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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2108 kcal
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脂質: 76.36g | たんぱく質: 106.18g | 炭水化物: 268.64g.
朝食: Pancakes with Butter and Syrup , Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese, Coffee. 夕食: Orange Juice , 1% Fat Milk, Great Value Bran Flakes Cereal, Jennie-O Sweet Onion Turkey Burger. もっと...
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週に7.0 kg増量中
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