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horrible month so far.
Getting bummed out on my inability to stay on track...
Need a resurgence BADLY!!!
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125.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 27日:
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1940 kcal
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脂質: 86.81g | たんぱく質: 205.33g | 炭水化物: 75.12g.
朝食: CytoSport 100%Whey/Concentrated & Isolated whey protein(choco). 昼食: Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Ole 10" Flour Tortillas, Chicken Thigh, Chicken Leg. 夕食: Hard-Boiled Egg, Chicken Leg, Safeway Farms Individually frozen boneless/skinless chicken breasts. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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2468IAMFREAKINGOVERWEIGHTの体重の記録
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