2024年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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1665 kcal
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脂質: 126.91g | たんぱく質: 51.48g | 炭水化物: 91.69g.
朝食: Простоквашино Сливки 20%, Лакшми Масло Гхи, Кофе. 昼食: Каперсы, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чеснок, Лечо, Ржаной Хлеб, Сало, Пекинская Капуста, Реми Помидоры Красные на Ветке, King Fish Кета Слабосоленая. 夕食: Хлеб Черный, Перекресток Грудинка Свиная, Миндаль Миндаль, Банан, Киви, Show Time Попкорн Карамель, Яйцо, Благода Творог со Сметаной. もっと...
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体重に変化ありません
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turantsevavalentina1949の体重の記録
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