2024年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
|
928 kcal
|
脂質: 36.39g | たんぱく質: 34.27g | 炭水化物: 119.24g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Бельгийские Вафли, Творожная Запеканка с Манкой. 昼食: Красное Яблоко, Гречка Отварная, Токио Сити Борщ с Цыпленком. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|