2024年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 35.8 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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1463 kcal
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脂質: 28.55g | たんぱく質: 148.56g | 炭水化物: 134.88g.
朝食: Alesto Wind Ups, Fage Fruits Strawberry. 昼食: Eatprotein Whey, Oats. 夕食: John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Promise Gluten Free Soft White Loaf. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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