2024年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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1574 kcal
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脂質: 67.71g | たんぱく質: 51.86g | 炭水化物: 183.39g.
朝食: Langnese Landhonig, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Philadelphia Kräuter, Bärenmarke Kondensmilch, Wiltmann Käse Salami, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 昼食: Ehrmann Almighurt Kirsche, Kaufland To Go Gouda Schinken Salat. 夕食: Almighurt Nektarine Florida-Orange, Wagner Rustipani Salami. 軽食/その他: Red Bull Sugarfree Energy Drink. もっと...
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体重に変化ありません
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