2024年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.3 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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1990 kcal
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脂質: 90.42g | たんぱく質: 68.28g | 炭水化物: 229.68g.
朝食: Kaffe med Mjölk, Äpplen, Kokt Ägg, Knorr Aromat. 昼食: Enkel Fransk Toast. 夕食: Rödbetor, Stekt Ägg, ICA Basic Pyttipanna. 軽食/その他: Banan. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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