2024年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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1624 kcal
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脂質: 71.88g | たんぱく質: 119.61g | 炭水化物: 120.79g.
朝食: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям Вареная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Вода, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. 昼食: Гречка, Maestro Gusten Бульон Грибной, Куриное Филе, Магнит Морковь Свежая. 夕食: Яйцо (Целое), Петелинка Куриная Голень Вареная, Тотемский Маслозавод Сметана 20%, Лето Лук Зелёный, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Малиной, Какао. もっと...
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体重に変化ありません
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