2024年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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1548 kcal
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脂質: 71.67g | たんぱく質: 45.63g | 炭水化物: 176.43g.
朝食: Viola Laplandia Сливочный Сыр, Гречка Отварная. 昼食: Кофемания Салат Бора Бора. 軽食/その他: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, SPAR Багет Шале Ржаной с Чесноком, Лента Питахайя, Фили-Бейкер Творожное Кольцо, SPAR Пирожное Анна Павлова, SPAR Креветки В Хрустящей Панировке. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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