2024年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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700 kcal
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脂質: 22.97g | たんぱく質: 20.96g | 炭水化物: 99.92g.
朝食: WKUP Guava Peach Energy. 昼食: ВкусВилл Бифилайф Малина-Шиповник, Epica Йогурт Питьевой с Маракуйей и Мангостином, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Campina Сливки Порционные, MacCoffee Latte al Caramello. 夕食: Maggi Бульон Домашний , ВкусВилл Снежок Питьевой 2,5%, Авида Авишка Молочный Коктейль со Вкусом Ванили. 軽食/その他: ВкусВилл Бифилайф Малина-Шиповник. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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