2024年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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1082 kcal
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脂質: 49.74g | たんぱく質: 77.05g | 炭水化物: 88.27g.
朝食: Blueberries, Raspberries, Yogurt. 昼食: Mixed Salad Greens, Tuna in Water (Canned), Avocado. 夕食: Beef or Meat Gravy, Green String Beans, Chicken Schnitzel. 軽食/その他: Lindt Dark Chocolate. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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