2024年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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140 kg
これまでの減量分: 40 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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258 kcal
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脂質: 6.14g | たんぱく質: 38.77g | 炭水化物: 11.79g.
朝食: ВкусВилл Заливное из Курицы. 夕食: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные Котлеты на Пару. もっと...
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週に14.4 kg増量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Вы рецепт шаурмы просили, покажите хоть, как получилось)
2024年 03月 13日 投稿者: Netupika
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Ну уже фотографировать нечего :)
Следующий раз обязательно пришлю
2024年 03月 13日 投稿者: lexa-beton
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Получилось? Как вам? Или что нить доработали?)
2024年 03月 13日 投稿者: Netupika
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