2024年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.3 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
|
1289 kcal
|
脂質: 51.90g | たんぱく質: 73.26g | 炭水化物: 151.29g.
朝食: Атаг Конфеты, Кофе с Молоком, Орехи в Шоколаде, Ратимир Карпаччо из Курицы, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Санта Бремор Фиш Мусс Лосось+Творожный Сыр, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Leti Хлебцы Овсяные. 昼食: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. 夕食: Ратимир Карпаччо из Курицы, Блины на Молоке, Капуста Белокочанная. 軽食/その他: Яблоко, Сладкие Шоколадные Конфеты, Рахат Мармелад в Шоколаде, Приморский Кондитер Батончики с Орехом. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|