2024年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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1580 kcal
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脂質: 89.13g | たんぱく質: 82.79g | 炭水化物: 107.02g.
朝食: Пятерочка Манго, Самбери Котлета из Щуки, Клементины, Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски , Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Хлеб Черный, Гречка Отварная, Домик в деревне Кефир 3,2%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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