2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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741 kcal
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脂質: 17.20g | たんぱく質: 32.23g | 炭水化物: 113.36g.
朝食: Nutrella Pão Integral, Patê de Atum. 昼食: Ovo Cozido, Liza Molho para Salada Queijos, Alface Rúcula, Conquista Palmito em Conserva Picado, Tomates, Repolho, Carreteiro Arroz Branco. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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