2024年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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955 kcal
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脂質: 28.63g | たんぱく質: 68.97g | 炭水化物: 105.63g.
朝食: Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Голландский, Розумний Вибір Хлопья Овсяные. 昼食: Розумний Вибір Крупа Гречневая, Куриное Филе Вареное. 軽食/その他: Машенька Десерт Творожный. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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