2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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525 kcal
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脂質: 31.10g | たんぱく質: 27.89g | 炭水化物: 39.58g.
昼食: Molho Pesto, Tomates, Sabor da Terra Semente de Chia, Peito de Frango, Abacate, Pepino Japonês, Aipo, Macarrão Integral Cozido. 軽食/その他: Babaganuche, Kibon Picolé Fruttare Coco. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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