2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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1871 kcal
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脂質: 105.54g | たんぱく質: 60.37g | 炭水化物: 187.90g.
朝食: Белый Хлеб, Салат Оливье, Гама Картошка Тушенная с Мясом. 昼食: Белый Хлеб, Орехи в Шоколаде. 夕食: Глобино Колбаса Вареная, Pepsi Cola, Орехи в Шоколаде, Чесночный Соус, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Огурец, Гама Картошка Тушенная с Мясом. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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