2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.6 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
|
1278 kcal
|
脂質: 65.63g | たんぱく質: 85.02g | 炭水化物: 88.23g.
朝食: Пятерочка Багет Чесночный, Помидор Сливка, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Яичный Белок, Яйцо Куриное. 昼食: Noyer Лук Жареный Сушеный, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Самокат Отруби Сила Овощей , Брест Литовск Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). 夕食: Русское Море Сельдь Бочковая Традиционный Посол, ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 軽食/その他: Пятерочка Лук Репчатый, Атяшево Свинина Европейская, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Чиабатта . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Нефильтрованный дельфинの体重の記録
|