2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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1360 kcal
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脂質: 33.50g | たんぱく質: 66.39g | 炭水化物: 200.13g.
朝食: Шоколадница Печеное Яблоко с Медом, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Помело. 昼食: Barilla Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сбарро Салат Греческий, Индилайт Стейк Грудки Индейки. 夕食: Творог 9%, Мандарины, Магнит Перец Болгарский Гриль. 軽食/その他: Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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