2024年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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150.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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1876 kcal
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脂質: 49.34g | たんぱく質: 165.61g | 炭水化物: 182.95g.
朝食: Milk Pro High Protein 40G, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti ai 4 Cereali e Ricco di Fibre. 昼食: Selex Misto Funghi Congelati, Formaggio Feta, Garofalo Caserecce Integrali. 夕食: Hamburger Vegetariano, Patate al Forno, Baccalà. 軽食/その他: Milk Protein Crema Dessert Caramello, Gentilini Miele, Caputo Mandorle Tostate, Fage Yogurt Greco Total 0%. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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