2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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1679 kcal
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脂質: 55.66g | たんぱく質: 75.46g | 炭水化物: 188.69g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Каравай Батон Солнышко, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Курицей, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей . 夕食: Салат Овощной со Сметаной, Каравай Батон Солнышко, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане. 軽食/その他: Garage Garage, Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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