2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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1107 kcal
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脂質: 37.15g | たんぱく質: 69.37g | 炭水化物: 124.75g.
朝食: Filterkaffee. 朝食後: Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, Banane. 昼食: Penny Markt Paprika-Geflügel Mortadella, Penny Markt Butterkäse, Eintopf Brokkoli,Kartoffeln,Möhren,Weiskohl. 昼食後: Mayfair Fencheltee, Filterkaffee, Ülker Pötibör Bisküvi 4 Packs (1 Stk. 6 G). 間食: Kühne Kräuteressig, Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft , REWE Romana Salatherzen. 夕食: Kamillentee. 夕食後: Altapharma Salbeitee. 軽食/その他: Penny Markt Salzstangen, Penny Markt Butterkäse, Fisherman's Friend Eucalyptus, Zitronensaft. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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