2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133.3 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 38.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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1383 kcal
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脂質: 57.89g | たんぱく質: 55.22g | 炭水化物: 153.75g.
昼食: Picard Poivrons Grillés en Quartiers, Picard Avocats en Morceaux , Saint Eloi Quinoa Blond Cuit. 夕食: Lindt Chocolat Noir 85%, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Picard Hacao Crevette, Auchan Gouda Tranchettes, Quinoa (Cuit), Parmesan (Râpé), Picard Rigatoni Alla Gricia. 軽食/その他: Clémentines. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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