2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 33.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
|
1138 kcal
|
脂質: 23.22g | たんぱく質: 31.25g | 炭水化物: 88.52g.
朝食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие , Кофе с Молоком. 昼食: Ponte Antico Вино Сухое Белое , Увелка Перловка Отварная, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Tavush Сыр с Базиликом и Паприкой, Еко Фасоль Печеная по-Сербски. 軽食/その他: Жигулевское Пиво Светлое, Пармезан Сыр. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|