2024年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.6 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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1728 kcal
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脂質: 32.10g | たんぱく質: 107.66g | 炭水化物: 233.24g.
昼食: Goldsteig Protinella , Barilla Basilico, Vitasia Bio Edamame Fettuccine. 夕食: Katjes Grün-Ohr Hase. 軽食/その他: Müller Müllermilch Zero Erdbeere. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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