2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
|
1292 kcal
|
脂質: 44.28g | たんぱく質: 45.35g | 炭水化物: 158.07g.
朝食: Кофе с Молоком, Предгорье Кавказа Брынза, ВкусВилл Самса с Тыквой. 夕食: Огурец (с Кожурой), Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Экспродов Биточки из Рыбы Тресковых Пород. 軽食/その他: Рот Фронт Птичье Молоко. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|