2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.8 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
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2373 kcal
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脂質: 116.74g | たんぱく質: 58.69g | 炭水化物: 265.40g.
朝食: Butter, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Tomaten, Salami, Mayonnaise, Aldi Vollkorntoastbrot, Kaffee mit Milch. 昼食: Almighurt Erdbeere, Aldi Kräuterquark, Botato Kartoffel Taschen. 夕食: Brot Chips, Mayonnaise, Borschtsch. 軽食/その他: De Beukelaer Prinzen Rolle, Gut & Günstig Käsekuchen, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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