2024年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.4 kg
これまでの減量分: 31.7 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 27日:
|
1802 kcal
|
脂質: 75.40g | たんぱく質: 134.93g | 炭水化物: 121.12g.
朝食: Салат из макарон с тунцом, Творожная запеканка, Судогодский Молочный Завод Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%. 昼食: Морс, Кисель-желе, Лепешка, Запеканка с фаршем, фасолью, и цветной капустой. 夕食: 1 Котлеты куриные-свиные рубленные, Судогодский Молочный Завод Сметана 15%, Творожная запеканка. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|